Қолмен ұстайтын массажерді қалай пайдалануға болады

Үйдегі қол массажерлері әртүрлі пішінде келеді, бірақ принципі бірдей.Оның негізгі құрамдас бөліктеріне массаж корпусы, массаж шары, тұтқа, қосқыш, қуат сымы және штепсель кіреді.Қол массажерін қалай пайдалану керек:

1. Штепсель әдетте екі фут болады.Пайдаланылған кезде оны қуаттандыру үшін розеткаға қосыңыз.

2. Коммутатор.Ол әдетте екі-үш беріліспен болады, массаж жиілігі мен қарқындылығын бақылау үшін қолданылады.

3. Қолдану кезінде тұтқаны ұстап, массаж шарын уқалау қажет бөлікке қойыңыз, содан кейін қосқышты қосыңыз.

4. Назар аударыңыз: Массаж бөлігіне сүлгіні қойыңыз немесе массаж шарын жұқа киім арқылы денеге тікелей тигізіңіз.Мұны есте сақтаңыз, әйтпесе теріге зақым келтіресіз.Оны әр қолдану 15 минуттан аспауы керек, әйтпесе ол массажерді күйдіреді.Жалпы, бұл массажерде нұсқаулар бар.

Массаж массажының артықшылықтары:

1. Түрлі жедел және созылмалы ауруларды емдеу: Массажер гипотония, ревматизм, артрит, мұздатылған иық, бел бұлшықетінің кернеуі, невралгия, тұрақты емес етеккір, белсіздік, жыныстық функцияның төмендеуі және басқа ауруларды керемет әсермен емдей алады.

2. Сұлулық әсері: адам ағзасының эндокриндік жүйесін реттейді, адам ағзасының иммунитетін жақсартады және майдың эмульсиясына, ыдырауына және метаболизміне ықпал етеді.Майды азайту және салмақ жоғалту мақсатына жету үшін.

3. Физикалық шаршауды жою: Массажер шаршауды жоя алады және жалпы әлсіздік, неврастения, бел ауруы, иық пен мойын ауруы, аяқ ауруы және т.б. сияқты әртүрлі физикалық ыңғайсыздықтарды нысанаға алады. Шаршау - бір жақты ыңғайсыздық, бірақ объективті түрде бірдей жағдайлары жұмыс қабілеттілігін төмендетеді.Массажер ауыр жаттығулардан шаршауды жояды және бұлшықеттерді босаңсытады.

4. Қатты мойынның ауырсынуын жою: Мойынның қатаюының жалпы өнімділігі - ұйықтар алдында ешқандай көрініс жоқ, бірақ мойын таңертең тұрғаннан кейін анық ауырады, мойын қозғалысы шектеледі.Бұл ауру ұйқыдан кейін басталатынын және ұйықтау жастықтары мен ұйықтау позицияларымен тығыз байланысты екенін көрсетеді.Массажер қатты мойынмен ұйықтаудан туындаған иық түйілуін жоя алады.

5. Қан айналымын жақсарту: Массажер қан айналымын және зат алмасуды арттырады, осылайша ұйқыны жақсартады, миыңызға жеткілікті оттегі алуға мүмкіндік береді, сізді сергек және анық етеді.


Жіберу уақыты: 22 қараша 2022 ж